La conceptualización sobre el estrés hoy en día

El estrés es una palabra muy de moda en nuestros tiempos ya que desafortunadamente vivimos muy aprisa, tenemos estándares muy altos de perfección humana y desarrollo de deseos personales, estos y muchos otros factores nos llevan a un estado incomodo, de irritación, de desesperación, de ansiedad el cual afecta nuestra salud y nuestras relaciones con nuestros seres queridos.

No es raro escuchar frases como “vive en constante estrés”, “estas estresado”, para señalar a una persona con los nervios de punta, histérica, ansiosa y muy preocupada; estas manifestaciones dañan la salud física de las personas, no es raro atender en los hospitales crisis emocionales, infartos, embolias y derrames cerebrales por altos niveles de estrés que se llegan a presentar en los seres humanos. 

Referencia

Moscoso, Manolete S. DE LA MENTE A LA CELULA: IMPACTO DEL ESTRES EN PSICONEUROINMUNOENDOCRINOLOGIA Liberabit. Revista de Psicología, vol. 15, núm. 2, 2009, pp. 143-152 Universidad de San Martín de Porres Lima, Perú